花鰹とアボわさのおにぎり小駒 幸司シェフのレシピ お気に入りに追加 コツ・ポイント 花鰹とアボわさのおにぎり 具が崩れないように、丁寧に。 1人分/調理時間:約10分 材料・調味料 分量 下準備 花鰹 大きく一掴み アボカド 1/4個 マグロぶつ切り アボカドと同じ量 醤油 適量 わさび 適量 藻塩 軽くひとつまみ 焼き海苔 1/2枚 白ご飯 90g 作り方 1 A 花鰹はたっぷり、アボカドぶつ切り、マグロぶつ切りを、 醤油、わさび、で和える。 2 ご飯に藻塩を軽く一つかみふり、混ぜ合わせ、おにぎりを作る。 Aを中に入れて、焼き海苔を巻く。 お気に入り追加 レシピをメールで送る 印刷する このレシピのおいしかった! 投稿がまだありません。おいしかった!を写真でシェアしよう。 このレシピを見た人はこんなレシピを見ています ピクルスと塩昆布の細巻きおにぎり仕立て かつお風味 嶋倉 秀一(大山) さわやか牡蠣の五島手延うどん かぶの気持ち 石井 利美(呑者家 末広通り店) 秋刀魚の大根寿司 後藤 祐二(神楽坂 和らく) 花鰹とアボわさのおにぎりの写真を投稿する おいしかった!を写真でシェアしよう 20