シラスと菜の花のフリッタータ長浜 絢也シェフのレシピ お気に入りに追加 コツ・ポイント シラスの塩気を逆算して卵に味をする。 2/調理時間:約10分 材料・調味料 分量 下準備 卵 3個 シラス 15g 菜の花 15g 下ゆで 生クリーム 10g 塩 5g 作り方 1 溶き卵に具材をすべていれる。 2 熱したフライパンに油を入れる 3 卵が半熟の状態でオーブン (180℃)にフライパンのままいれる 4 8~10分程度で出来上がり お気に入り追加 レシピをメールで送る 印刷する このレシピのおいしかった! https://c-chefgohan.gnst.jp/imgdata/delicious/11/11/1111/de670x500_2108280155_1ee198c87f30f618a603bfabd35a3f6b.jpg シラス料理のバージョンが増えて嬉しぃ〜 PrincessGodzilla このレシピを見た人はこんなレシピを見ています リンゴとモッツァレラのカプレーゼ仕立て 川又 雄太(湯島天神 ラクレットグリル) 春野菜と新タマネギのカルボナーラ風 中井 裕文(縁~enishi~) サーモン・春野菜・アサリのアクアパッツァ風 谷川 雄介(イタリアン&ワインバル バルケッタ水天宮店) シラスと菜の花のフリッタータの写真を投稿する おいしかった!を写真でシェアしよう 20