2人前
 調理時間:
約10分
                                               
材料・調味料 分量 下準備
真ダコの足(刺身用)  1/2本分  
グレープフルーツ  1/2個  
■ (A)  
香菜の葉(荒みじん切り)  2株分  
塩、コショウ  適量  
EXオリーブオイル  小さじ1  
ナンプラー  小さじ2  
■ (仕上げ用)  
EXオリーブオイル、コショウ  適量  
付け合せ(サラダ菜、香菜)  適量  
コツ・ポイント
タコは新鮮なものを使用します グレープフルーツは小さめにカットしておきましょう。

Recipe

  1. STEP1

    真ダコは乱切りに、グレープフルーツは果肉をスプーンでくりぬいてボウルに入れる。グレープフルーツの果汁と皮は取りおく。

  2. STEP2

    1.のボウルにAを順に入れ、取りおいていた果汁を大さじ1加えてあえる。

  3. STEP3

    1.の取り置いた皮に2.を盛り、付け合せとともに器に盛る。EXオリーブオイル、コショウをふり完成。