- 1人
- 調理時間:
- 約25分
材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
---|---|---|
シャリ | 150g | |
錦糸卵 | 卵1個 | 薄く焼いて細く刻む |
刻みのり | 適量 | |
中具(味付けしいたけ) | 5g | |
マグロ | 30g | 薄く5枚くらいに切る |
イカ | 20g | 薄く3~5枚くらいに切る |
平ガリ | 5枚くらい | |
ボイルえび | 1、2匹 | 適当に切る |
きゅうり | 少々 | 適当に切る |
おぼろ | 少々 | |
いくら | 大さじ1杯 | |
わさび | 適量 | |
チョコ | 適量 | とかしてハートの形に固める |
グリーンピース | 適量 | |
チェリー | 1個 |