健康!コウリャンにぎり!エゴマのPowerを♫

健康!コウリャンにぎり!エゴマのPowerを♫

呉本 昇太郎シェフのレシピ

コツ・ポイント

新鮮なエゴマの葉をソースに漬ける♫
韓国のオモニのあじをご家庭で簡単に!
代わりに大葉でも最高ですねo(^▽^)o
大人も子供にも大人気の逸品になるでしょう(*^◯^*)

材料

2人分
調理時間: 約5分

エゴマの葉 ▶『大葉でもOK』 30枚 
■ゴマの葉のソース  
濃口醤油 大さじ2・5 
あら唐辛子 小さじ2・5 
卸ニンニク 小さじ0・5 
砂糖 大さじ三分の二 
胡麻油 大さじ1 

作り方

  • エゴマの葉を綺麗に洗います

    STEP 1

    エゴマの葉を綺麗に洗います

  • ゴマの葉のソースを混ぜ合わせます

    STEP 2

    ゴマの葉のソースを混ぜ合わせます

  • 一枚ずつ丁寧に漬けていきます♫
あとは食べるだけでーす♫
日持ちもしますのでお弁当に最高ですね(*^◯^*)

    STEP 3

    一枚ずつ丁寧に漬けていきます♫
    あとは食べるだけでーす♫
    日持ちもしますのでお弁当に最高ですね(*^◯^*)

呉本 昇太郎

呉本 昇太郎シェフ

1978年生まれ。エコール辻大阪日本料理専門カレッジ卒業。食育。 食で人は幸せになれる。食料の未来を確かなものにするためには、 長期的な取り組みが必要になります。食の未来は、ニッポンの未来。そのために“おいしいニッポンを”選択して、その料理や素材、食文化や、 そのおいしくて、顔が見える安心が未来に引き継がれていきます “おいしい健康料理を”残す。創る。私の料理の想いをこめています。 大切な人の為、皆様が健康第一で!素晴らしい日々を共に。

みんなのおいしかった!

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