4人前
 調理時間:
約60分
                                                           
材料・調味料 分量 下準備
豚バラスライス(牛肉でもOK 250g 4~5センチ幅に切る 
ウインナーソーセージ 6本 裏表斜めに包丁目を入れ、半分に切る 
ジャガイモ 約550g(大3個) 皮をむき、4~6等分の乱切り 
玉葱 1個 縦半分に切り繊維に沿って3cm程のくし切り 
人参 約90g(1/2本) 皮をむかず約3cm程度のらん切り 
インゲン 4枚 色よく茹でておく。 
■ 合わせ調味料 
だし汁 600cc 600ccの水に顆粒だしを適量加えた出汁でもOK 
砂糖 大さじ1  
醤油 大さじ4  
みりん 大さじ4  
コツ・ポイント
・日本料理の基本は、煮ふくめる! ・時短で美味しい煮物は出来ません ・食材は油で炒めません! ・食材のうま味や香りやだしを引き出すためには、  食材は必ず冷たい状態から全てを加えてから煮て行きます  

Recipe

  1. STEP1

    鍋や深めのフライパンにだし汁を注ぎ、砂糖と醤油とみりんを加えたよく混ぜておく

  2. STEP2

    まだ冷たいだし汁の中に、インゲン以外の食材を全て加え箸でお肉をほぐしおく

  3. STEP3

    キッチンペーパーでのせ火をつけて強火で一度煮立てる。 煮立ったら中火にし約10〜15分煮る。*具材は混ぜたりしない事

  4. STEP4

    出汁が半分くらいに煮詰まったら、火を止め、具材に味を浸み込ませるため、一度常温になるまで冷ます。 (2〜6時間) ※この時点ではまだ味は薄い状態。

  5. STEP5

    食べる時に再度火にかけます。 落し蓋を外し中火にかけ、フライパンを傾けて出汁を材料にかけながら、味見をして好みの味になるまで煮詰める。

  6. STEP6

    皿に盛り付け、お好みでインゲンをちらして完成。