4人前
 調理時間:
約20分
                                                                                         
材料・調味料 分量 下準備
■ サーモンのカリカリ焼き 
サーモン 50g×4切れ  
薄力粉 大さじ2  
卵 1コ ボウルに割り、溶いておく 
乾燥パン粉 20g  
塩 適量  
サラダ油 適量  
■ グリーンピースのスープ 
冷凍グリーンピース 250g  
玉ねぎ 1/4コ 皮をむいて繊維に逆らい薄切りにする 
バター 適量  
牛乳 200ml 味をみながら調節 
生クリーム 50ml  
チキンコンソメの素 小さじ1  
塩 適量 味をみながら調節 
■ 飾り用 
冷凍グリーンピース 32粒 塩茹でしておく 
エキストラバージンオリーブオイル 適量  
コツ・ポイント
スープは味と濃度のバランスが大切です。玉ねぎは甘みが出るまでしんなり炒めることで味の深みが増します。 サーモンは片面にだけパン粉を付けることで、しつこくなく食感のアクセントを出すことができます。 サーモンだけ、スープだけと、それぞれ1品にもなります。

Recipe

  1. STEP1

    【スープ】鍋を火にかけ弱~中火でバターを溶かす。薄切りした玉ねぎを加え、甘みを出すようしんなり炒める。

  2. STEP2

    冷凍グリーンピースを加え軽く混ぜ合わせたら、牛乳と生クリームを加える。

  3. STEP3

    沸いたらチキンコンソメを加え、5分ほど煮込む。グリーンピースがやわらかくなったら粗熱を取り、ミキサーにかける。

  4. STEP4

    再度鍋に移す。味見をして塩や牛乳で味や濃度を整える。 スープの完成。

  5. STEP5

    【サーモン】サーモンに塩で下味をする。サラダ油を引いたフライパンを熱し、強火で全面サッと焼く。※この段階では中心まで火を通さないようにする。

  6. STEP6

    表面の油をキッチンペーパーで拭き取る。カツに衣を付ける要領で、サーモンの片面だけ薄力粉>溶き卵>パン粉の順に付ける。

  7. STEP7

    再度サラダ油を引いたフライパンを熱し、中火でパン粉の面だけこんがり焼く。

  8. STEP8

    【盛り付け】深皿にスープを注ぐ。サーモンは衣が上になるよう盛り、周りに塩茹でしたグリーンピースを飾る。エキストラバージンオリーブオイルを回しかけ完成!