2人前
 調理時間:
約15分
                                         
材料・調味料 分量 下準備
独活 1本 しっかりと皮をむき、好みの大きさにカット 
水 1000cc 塩を混ぜておく 
塩 30g  
■ 昆布だし(作りやすい分量) 
昆布 10g  
水 1000cc  
■ 漬け汁 
昆布だし 180cc  
梅干し 60g(種を除く)  
コツ・ポイント
丁寧な下準備が美味しく作るポイントです。 独活の皮はしっかり剥くこと。繊維が残ると、口に残ります。 そして独活の水分を抜くため、海水ほどの3%塩水に一晩漬けておきましょう。 ※調理時間は、独活を海水と漬け汁に漬ける時間は除きます。

Recipe

  1. STEP1

    下準備した独活を塩水(塩分3%)に一晩漬けて、水分を抜く。

  2. STEP2

    【昆布だし】鍋に水と昆布いれて火にかけ、沸いたら自然に冷めるのを待つ。

  3. STEP3

    【漬け汁】昆布だしと梅干しをミキサーにかけてペースト状にする。

  4. STEP4

    独活を漬け汁に一晩漬けて完成。