- 2人前
- 調理時間:
- 約10分
材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
---|---|---|
ご飯 | 2人前 | 丼によそっておく |
鶏もも肉 | 160g | 筋を切り余分な脂を取り、小さめの一口大にそぎ切り |
葱 | 1/3束(45g) | 斜め切り |
卵 | 4個 | ほぐした卵に、水溶き片栗粉を入れ混ぜておく |
水溶き片栗粉 | 小さじ1 | 水:片栗粉=1:1 |
■ 合わせ地 | ||
だし | 70cc | |
みりん | 50cc | |
薄口醤油 | 30cc | |
■ 仕上げ | ||
粉山椒 | 適量 |
材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
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ご飯 | 2人前 | 丼によそっておく |
鶏もも肉 | 160g | 筋を切り余分な脂を取り、小さめの一口大にそぎ切り |
葱 | 1/3束(45g) | 斜め切り |
卵 | 4個 | ほぐした卵に、水溶き片栗粉を入れ混ぜておく |
水溶き片栗粉 | 小さじ1 | 水:片栗粉=1:1 |
■ 合わせ地 | ||
だし | 70cc | |
みりん | 50cc | |
薄口醤油 | 30cc | |
■ 仕上げ | ||
粉山椒 | 適量 |
鍋に合わせ地・鶏もも肉を加え火にかける。鶏肉にさっと火が通ったら葱を加える。(中火)
再度沸いたところへ、水溶き片栗粉入りの卵を回し入れる。
卵が半熟状になったら火をとめ、ご飯をよそったどんぶりにStep2を盛る。 粉山椒をふれば完成。