コツ・ポイント

鶏そぼろは、火にかける前にお肉と調味料を混ぜておくことで、ポロポロのそぼろになります。
いり卵を作るときは、4～5本の箸を使い、絶えずかき混ぜ続けること。
桜でんぶは、食紅を入れてからよく混ぜることで全体がキレイなピンク色になります。

材料

4人前
調理時間: 約20分

STEP 1

【鶏そぼろ】鍋にひき肉、砂糖、みりん、酒、しょうゆを入れ、まず陸混ぜをする。それから中火で、菜箸で混ぜながら汁気がなくなるまで火を通す。
STEP 2

【いり卵】卵に砂糖、塩、酒を入れ混ぜ、フライパンに入れて火にかける。
菜箸４～５本で絶えずかき混ぜながら火を通す。
STEP 3

【でん粉】鍋にたらがかぶるくらいの水を入れて火にかけ、煮立ったら火を弱めて2～3分間ゆで、中まで火を通す。
STEP 4

冷水にとって洗い、皮と骨を取り除いてほぐす。そして紙タオルに広げて、水気をふく。
残った骨があれば取り除きフードプロセッサーに入れ、約２秒間×３回ほど攪拌する。
STEP 5

鍋にStep4を入れ、砂糖、お酒、塩少々と食紅1～2滴を入れて弱火にかけ、菜箸４～５本でかき混ぜながら火を通す。きれいなピンク色になれば出来あがり。
STEP 6

丼にご飯をよそい、鶏そぼろ、いり卵、桜でんぶを盛り付け、最後に三つ葉を飾り完成。