ふあふあちチョコバナナ

ふあふあちチョコバナナ

宮田 英明シェフのレシピ

コツ・ポイント

炒める時に混ぜ過ぎ注意、弱火でゆっくり炒める

材料

3人前
調理時間: 約10分

バナナ 1本 
コーンスターチ 少々 
板チョコ(ビターチョコレート) 50g 
ピーナッツオイル 大さじ1 
クコの実 10粒 
ハチミツ 少々 
■A  
牛乳 50cc 
卵白 50cc 
水溶き片栗粉 大さじ2 
グラニュー糖 20g 
2g 

作り方

  • STEP 1

    1.バナナを輪切りにし、コーンスターチをまぶして表面を焼く。

  • STEP 2

    2.板チョコを湯せんにかけ、溶かす。

  • STEP 3

    3.2にAを加え、ホイッパーで混ぜる。

  • STEP 4

    4.鍋にピーナッツオイルを入れてから3を加え、弱火で炒め、ゴムベラで返しながら炒める。

  • STEP 5

    5.仕上げに1を加えさらに炒める。

  • STEP 6

    6.クコの実を散らし出来上がりです。

宮田 英明

宮田 英明シェフ

親の背中を見てこの世界に入り16年、次は自身の夢を実現すべく努力し、only oneの店を作るべく日々精進しています。

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