かぼちゃのアーモンド揚げ

かぼちゃのアーモンド揚げ

佐藤 雅彦シェフのレシピ

コツ・ポイント

かぼちゃは硬いので、皮をピーラーでむいた後は電子レンジにちょっとかけると カットしやすくなります。揚がった時に浮かんでこないので、揚げ時間に注意。アーモンドをこがさないよう気をつけましょう。さめてもおいしいので、おべんとうにもぴったりです!

材料

2~3人前 
調理時間: 約20分

かぼちゃ ▶皮をピーラーでむいて、種とわたをとる。 1/4 
小麦粉 1/2カップ 
アーモンドスライス 1/2カップ 
少々 
揚げ油 適宜 

作り方

  • STEP 1

    皮をむいたかぼちゃは1分ほど電子レンジにかけ、1.5センチのくし型に切る。
    (大きさは好みで。厚さを揃えること。)

  • STEP 2

    小麦粉をかぼちゃの周りにはたく。残りの小麦粉を水で溶き、ホットケーキ生地くらいの固さにして、カットしたかぼちゃ全体につける。

  • STEP 3

    スライスアーモンドをかぼちゃの表面全体にまぶしつける。

  • STEP 4

    170℃(高すぎないように)で4~5分、アーモンドが焦げないように注意して揚げ、
    (かぼちゃの固さはくしを刺してみて確認。)揚げたかぼちゃに軽く塩を振って完成

佐藤 雅彦

佐藤 雅彦シェフ

駒八目黒さんまセンターのルーキーです! 揚げ物を心を込めて揚げています!ぜひ食べにいらしてください!

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