グラスで簡単 サーモンカクテル カラフル野菜と共にの写真を投稿する
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1.ご家庭で簡単にできるよう、型をつかわずにグラスを使用 ⇒スプーンで気軽に召し上がれるスタイル
2.野菜は炒めすぎないようにし、食感も楽しむ
3.冷蔵庫に余っている食材でアレンジもできます
4人前
調理時間: 約30分
サーモン ▶包丁でたたいておく | 120g |
---|---|
玉ねぎ ▶みじん切りにする | 40g |
マヨネーズ | 10g |
オリーブオイル | 適量 |
タバスコ | 適量 |
カリフラワー ▶食べやすい大きさにカットする | 40g |
かぶ ▶食べやすい大きさにカットする | 40g |
赤ピーマン ▶食べやすい大きさにカットする | 40g |
黄ピーマン ▶食べやすい大きさにカットする | 40g |
いんげん ▶食べやすい大きさにカットする | 40g |
ブロッコリー ▶食べやすい大きさにカットする | 40g |
きゅうり ▶食べやすい大きさにカットする | 40g |
小海老 ▶殻をむいておく | 8匹 |
オリーブオイル | 適量 |
にんにく ▶皮をむいておく | 一片 |
鷹の爪 | 1本 |
酢(ワインビネガー) | 適量 |
コンソメキューブ | 1ヶ |
水 | 200ml |
ゼラチン | 3g |
塩 | 適量 |
STEP 1
水にコンソメキューブを溶かし、ゼラチンを加え冷やし固めておく
STEP 2
ボウルにサーモン・玉ねぎ・マヨネーズを入れて混ぜ合わせる。オリーブオイル・タバスコで味、濃度を整える。
STEP 3
フライパンにオリーブオイルを熱し、皮を剥いたにんにく・鷹の爪を入れる。香りが出たら、カリフラワー、カブを入れて炒める。
STEP 4
しんなりとしたら赤ピーマン・黄ピーマン・いんげん・ブロッコリーを加える。酢・塩で味を整え、全体がなじんだらきゅうり・小海老を加える。バットにあけて冷ます。
STEP 5
※盛り付け
ロックグラスの底面にstep2のサーモンを入れる。step4の小海老・野菜類を盛り付け、上からstep1のコンソメゼリーを流し込む。
STEP 6
※サーモンのタルタルはそのままディップとして食べてもおいしいです。
1957年、北海道出身。数々の店舗で修行を重ね、28歳で「ラ・ロシェル」に入社。以後オーナーシェフである坂井氏の『料理は、目で楽しませ、食べてさらに美味しさを感じさせることが大切』という教えを元に、現在では3店舗の総料理長として「ラ・ロシェル」の味を守り続けている。総料理長としての他に、料理教室の講師や書籍の執筆などでも活動を行っている。
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